えん麦のちからの効果や特長

えん麦のちからは、テレビや雑誌など
多くのメディアで大注目の商品ですよ。

そんな、えん麦のちからの効果や
特長を紹介していきますね。

今注目の穀物素材、えん麦ふすま
（オートブラン）を主成分にした
粉末タイプの食品です。
えん麦は（オーツ麦）とは、海外では、
グラノーラやオートミールなどで、
すごく使われている穀物です。

この商品2袋で、日本人の1日に
必要とされている食物繊維の約三分の一を
摂ることができて、食物繊維が、
玄米のなんと9倍です。

オススメする
3つの特長をご紹介！！

★糖質の吸収が緩やか！

食後の血糖値が上昇するスピードを
表す単位をGI値であらわしていて、
えん麦ふすまは、GI値が50と
低GI食品に属しています。

★βーグルカン1000㎎含む！

主な栄養成分のβーグルカンは、
水に溶けると約8倍に膨張して、
長く留まるので、空腹感を避けれ、
食べすぎを防いでくれますよ。
腹持ちが良く、太りにくいです。

★料理にプラスでヘルシーに！

粉末タイプなので、お好きな料理や
飲み物に混ぜるだけで、
美味しくいただけますよ。

美味しく簡単に続けられますね。
是非お試しくださいね。

美味しくて効果的な
えん麦のちからの秘訣

えん麦のちからは、新しい
えん麦（オーツ麦）を使っているので、
シンプルな原材料で無添加、無着色の
粉末タイプの機能性健康食品です。

美味しく飲むのにオススメなのは、
スープやヨーグルトや味噌汁、
牛乳やスムージーなどに混ぜて飲むのが
簡単でお手軽ですよ。

もちろん飲み物だけではなく、
ハンバーグのパン粉の変わりやグラタンや
パンケーキなどに入れても簡単で、
美味しくできますよ。
個人的な感想ですが、飲み物や料理に
加えると、風味や味の深みなどが、
良くなる気がします。
粉末タイプなので、アレンジも自在なので
是非、お試しあれ♪

人気の召し上がり方
ベスト3を紹介しますね。

★第1位

スムージーで飲む！

フルーツや野菜と一緒にミキサーで
シェイクして、スムージーで飲む。

★第2位

牛乳で飲む！

麦の香りが香ばしくおいしいです。
牛乳との相性も抜群です。

★第3位

スープ混ぜて飲む！

スープに混ぜれば食物繊維が
豊富なスープに変わります。